ชาแดนดิไลออน (Dandelion Leaf Tea) คือชาสมุนไพรที่ทำจากใบของต้นแดนดิไลออน (Taraxacum officinale) มีรสชาติที่หอมละมุนคล้ายสมุนไพรและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก โดยถูกใช้ในตำรับยาสมุนไพรมาเป็นเวลานานเพื่อการล้างพิษและบำรุงร่างกาย

ประโยชน์ของชาแดนดิไลออน

1. ส่งเสริมสุขภาพไต
   • ช่วยขับปัสสาวะตามธรรมชาติและล้างสารพิษออกจากร่างกาย
2. ช่วยในการย่อยอาหาร
   • กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร
3. อุดมไปด้วยสารอาหาร
   • มีวิตามิน A, C, และ K รวมถึงโพแทสเซียมและแคลเซียม
4. ช่วยล้างพิษตับ
   • ส่งเสริมการทำงานของตับและปกป้องตับจากสารพิษ
5. ลดการอักเสบ
   • ช่วยลดการอักเสบและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

วิธีการชงชาแดนดิไลออน

1. ใช้ใบแดนดิไลออนแห้งประมาณ 1-2 ช้อนชา
2. เติมน้ำร้อนที่อุณหภูมิประมาณ 90-95°C ลงในแก้ว
3. แช่ไว้ประมาณ 5-7 นาที จากนั้นกรองและดื่ม
4. สามารถเติมน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวเพื่อเพิ่มรสชาติได้

ชาแดนดิไลออนเป็นเครื่องดื่มที่สดชื่นและเหมาะสำหรับการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในด้านการล้างพิษและการบำรุงร่างกาย

Dandelion Leaf Tea is an herbal tea made from the leaves of the dandelion plant (Taraxacum officinale). It supports kidney health, aids digestion, detoxifies the liver, reduces inflammation, and is rich in vitamins A, C, K, potassium, and calcium.

How to Brew:

• Steep 1-2 teaspoons of dried dandelion leaves in hot water (90-95°C) for 5-7 minutes.
• Optionally, add honey or lemon for flavor.

A refreshing tea perfect for detox and daily wellness!